Måder at passe på hænder og fødder
Vigtige faktorer for enhver tiltrækningskraftkvinder er hendes netthed og netthed. Og en vigtig rolle i dette tilfælde er givet til smukke hænder og velplejede ben. Tværtimod kan deres udseende og tilstand fortælle om repræsentanten for svagere sex meget mere end noget tøj og smykker.
Derfor er pleje af hænder og fødderproceduren er lige så nødvendig og vigtig som omsorg for håret og ansigtets hud. Men regelmæssige besøg på skønhedssaloner er en aktivitet, der kræver en masse fritid og penge. Og desværre mangler mange kvinder stort set enten den ene eller den anden. Hvad skal man gøre i dette tilfælde?
Bær dine hænder og fødder derhjemme. Sådanne procedurer er også meget effektive og muliggør opnåelse af det ønskede resultat.
En vigtig hemmelighed til skønhed
Desværre glemmer mange kvinder detpleje af hænder og fødder - en af komponenterne i deres attraktive udseende. Og i dette tilfælde vil det ikke spare selv det smukkeste ansigt. Udseendet af enhver dame markant forværre tørre hænder og velplejede fødder vil helt sikkert stjæle elegance af gangart. Uopmærksomhed over for disse dele af kroppen er den største "fejl i skønhed". Hvilke problemer kan opstå, og hvorfor det er så vigtigt håndpleje og mund?
Et af de største problemer kan væreTørhed, som kombineres med ruhed. Og det gælder for hud og hænder og ben. Et andet stort problem, som mange kvinder er bekendt med, er de revner der vises på hæle.
Særligt relevant er plejen af huden af hænder og fødder om sommeren. Når alt kommer til alt, bliver alle problemerne yderligere forværret af den direkte eksponering af ultraviolette stråler, som er skadelige for kroppen.
Hvis du er ligeglad med dine hænder og fødder, vil det nødvendigvis føre til tørhed i deres hud, mørkere og for tidlig aldring. Det er også muligt på det og udslæt af anden art.
Metoder til hudpleje til hænder, fødder og negle er ikke såså kompliceret. Og du kan selv gøre dem hjemme. De fleste af disse metoder er SPA-pleje for hænder og fødder. De vil ikke blot genoprette skønheden i huden, men også skabe en afslappende virkning, glæde, løfte stemningen og mætte vævene med nyttige stoffer.
Nødvendigheden af at passe på hænderne
Hvorfor skal nogen kvinde være opmærksom på ikkekun på ansigtets skønhed? For at forstå dette er det kun et øjeblik værd at tænke over, hvor meget hjemmearbejde udføres af hænderne. De rengør og vasker, forbereder mad og vasker op, sy, bærer tunge poser fra butikken mv. Og der er ikke noget overraskende, fordi huden på aldringens hænder er 10 gange mere intens end på ansigtet.
Kapital sandheder
Hvordan man holder de ungdommelige hænder? For at gøre dette skal du overholde nogle helt enkle regler:
1. For at rense huset skal du altid bruge handsker. De skal bæres og når de vasker op. For dem der er ubehagelige arbejder i husholdnings gummi, anbefales det at købe medicinske forsyninger. De er mere bekvemme og tyndere. Behovet for handsker skyldes det faktum, at huden er hårdt ramt af kontakt med husholdningskemikalier. En sådan regel vil trods sin banalitet hjælpe en kvinde til at holde hænderne intakte.
2. Brug kun vand med middeltemperatur. Det er bedst at vaske hænder. Dem, der foretrækker varmt eller koldt vand, er det værd at huske på, at denne effekt bryder lipidlaget af huden. Dette fører igen til tørringen af dermis. Det er meget svært at genoprette lipidbalancen. Fordi i dette område er der næsten ingen subkutane fedt og talgkirtler. I denne henseende er lipidlaget i sin helhed ikke genoprettet.
3. Hold hænderne om vinteren. I den kolde årstid er det nødvendigt at bære handsker fremstillet af naturlige materialer. Syntetisk er den værste fjende i huden, der forårsager sved og fugt. For dem, der ikke ønsker at bære handsker, er det værd at huske på, at deres hænder uden dem fryser om vinteren. Dette vil uundgåeligt føre til grov huddannelse.
4. drik meget Rigeligt væskeindtag er nyttigt ikke blot for at bevare helheden af hele organismen. Der er også brug for rent vand til håndens hud.
5. Tag vitaminkomplekser. De stoffer, der indgår i dem, som er stærke antioxidanter, kan stoppe ødelæggelsen af kollagen og udseendet af pigmentpletter på huden.
6. Påfør cremen. Dette skal ske efter hver håndkontakt med vand. For at overholde denne regel, anbefales det at have flere krukker og sætte dem i køkkenet, på hylden på badeværelset og i nærheden af sengen. Når cremen er konstant i syne, glemmer at sige det vil være meget svært.
7. Masser forsigtigt hænder og fingre inden du går i seng.
Alle disse regler gælder for de mest elementæredaglig hudpleje af hænder. Men det skal tages i betragtning, at der er andre procedurer. De udføres ca. en gang om ugen for mere grundig pleje.
Mod fuldkommenhed
Alle ovenstående regler skal være opfyldtkvinden er upåklagelig. Ikke desto mindre er det allerførste skridt til perfektion processen med hudrensning. Det er fjernelsen af eksterne forurenende stoffer fra hænderne. Selvfølgelig kan du i så fald bruge den sæbe, der er kendt for os. Du behøver dog ikke at tørre din hud med den. Den optimale løsning i dette tilfælde vil være nyttige og effektive bakker. De vil ikke kun dybt rense huden, men desinficere den også.
Som i dette tilfælde kan anvendespå pleje? En af de enkleste opskrifter af en løsning til et sådant bad omfatter 1 tsk. almindelig flydende sæbe, samme mængde sodavand og 0,5 tsk. alkohol ammoniak, opløst i en liter varmt vand.
Hænderne nedsænkes i den fremstillede blanding i 10 minutter. Derefter tørres de forsigtigt og smøres med en fedt fløde.
Ud over denne opskrift kan medicinske urter som kamille og mynte, lime blomst og persille, St. John's wort osv. Bruges til at forberede bakkerne.
Du kan også rense dine hænder i en opløsning på 100 gram havsalt eller salt i 1 liter vand.
peeling
Denne procedure skal nødvendigvis følge efterudrensning. Mange kvinder anser gennemførelsen af sådan manipulation en spild af tid, der kun udfører cremen. Men glem ikke, at eksfoliering af døde celler er en glimrende hjælp til huden. Og det er ikke nødvendigt for dette at købe i butikken scrubs. Midler til hjemmepleje på huden af hænderne kan udarbejdes uafhængigt. Lad os overveje nogle af de mest effektive opskrifter:
1. Den mest grundlæggende mulighed er at tilføje noget naturligt slibemiddel (kaffe, manga eller sukker) til en flydende sæbe.
2. En effektiv skrubbe er fremstillet af en blanding af citronsaft, olivenolie og havsalt, taget i forhold 1 til 1 og 2.
3. Håndplejeprodukter, der er givet til os af natur, kan fremstilles ved hjælp af biavlsprodukter. Så en nyttig opskrift er en blanding fremstillet af 2 spsk. l. honning, samt 1 el. l. hvedeklid og juice, presset ud af en halv citron. Alle ingredienser bør opvarmes i et vandbad, og efter afkøling sættes de på hænder, som først skal fugtes med vand. Blandingen gnides grundigt i huden, indtil bevægelserne bliver vanskelige. Herefter skal du vente to minutter og vaske af rester af lægemidlet. Hænderne vil blive glatte og smukke som følge heraf.
Ernæring og hydrering
Denne fase af hudpleje er meget vigtigt. Og i dette tilfælde vil kvinden blive hjulpet af en række cremer såvel som masker. Hvad skal de være som?
Ideelt kan kaldes en creme, der vil vare langOpbevar fugt, har helbredende egenskaber og absorbere fremragende og efterlader ikke spor på tøj. Selvfølgelig kan du bruge krukker og rør, der tilbydes af kosmetikindustrien, hvis rækkevidde for øjeblikket er meget bred. Men hver kvinde kan, efter lidt pustning derhjemme, forberede sig selv et værktøj. Hvilke slags opskrifter kan du bruge?
2. Tag ½ kop cremefløde og slå den med 2 æggeblommer. Derefter langsomt hældes i den resulterende blanding af 2 el. l. vodka, 1 spsk. l. alkohol og saft 1/2 citron. Det viser sig en meget effektiv håndcreme.
masker
Hvordan man sikrer, at håndens hud i lang tidforblev blid, smidig og ung? Hvad vil hjælpe med at løse denne vanskelige opgave? Hånd- og neglepleje med regelmæssige masker. Disse midler hjælper med at opretholde dermisens ungdom og forhindrer dets for tidlige fordøjelse samt at styrke neglepladerne og give en impuls for at fremskynde deres vækst.
Så for at stoppe processen med for tidlig forringelsehud samt forhindre dannelsen af alder pletter vil hjælpe maske lavet af vindruekerner, som bør grundigt mask og blandes med havregryn. Den resulterende masse påføres på hudens hænder med massagebevægelser. Denne maske holdes i hænderne i 10-15 minutter. Derefter vaskes det af med køligt vand. Efter afslutningen af proceduren skal en kvalitativ creme påføres huden.
Storslået effekt og har en gulerodsmaske. Hvordan tilberedes det? For at gøre dette skal du tage en rå gulerod og male den på en fin rist eller med en blender. Herefter 1 m. l. creme fraiche og samme mængde vegetabilsk olie. Ingredienserne blandes, og masken påføres i 40 minutter til hændernes hud. Herefter skal den vaskes af med varmt vand. For at øge effekten anbefales det at anvende bomuldshandsker.
Neglen vil blive styrket af en maske, isom består af: 0,5 tsk. rød jord peber, 1 tsk. håndcreme, samt 10 dråber kogt vand. Alle ingredienser skal blandes grundigt og opvarmes i vandbad. Efter afkøling anbringes blandingen på neglene og holdes i 20 minutter. En sådan maske må ikke anvendes mere end en gang om måneden.
massage
Forhindre aldring af hudens hænder og regelmæssige slagtilfælde vil tingle og rapping hjælpe. For en sådan massagepenne vil være taknemmelig for dig. Det vigtigste er regelmæssig udførelse.
Fodpleje
Denne del af kroppen skal modstå alvorligtest, når vi forlader huset. Om sommeren er benene bogstaveligt "låst" i sko. Dette fremkalder spredning af infektion, sved og andre problemer, for eksempel revner.
Hvad er reglerne for fodpleje?
De skal huskes for enhver kvinde, der bekymrer sig om skønheden i hendes krop:
1. For at lette træthed bør du regelmæssigt holde fødderne i varmt vand. Med denne enkle metode kan du ikke kun opmuntre. Fremgangsmåden gør det muligt at øge blodcirkulationen i benene, hvilket giver deres hud et smukt udseende.
2. I varmt sommervejr anbefales det at bruge et særligt pulver til fødderne. Han vil fjerne svedtendens.
3. Hudpleje omfatter også deres beskyttelse mod solen. Efter alt fra de negative virkninger af ultraviolette stråler er sandsynligheden for pigmentering høj. Redde benene fra solen, inden du går ud på gaden speciel fløde.
Ud over disse enkle regler kan der skabes virkelige mirakler:
1. Fodbade. Til forberedelsen skal du tage et særligt salt og opløse det i varmt vand. Benene nedsænket i den resulterende opløsning kan hurtigt hvile. Og for at få det bedste resultat, skal urtens infusion eller et par dråber æterisk olie tilsættes til badet. I bunden af tanken sættes nogle gange stort sand eller småsten, som er fremragende massører. Bade skal udføres en gang om ugen. Proceduren varer 15-20 minutter.
2. Afskalning. Det fungerer godt til at passe på fødder derhjemme. Fjern tørre og døde hudceller med en skrubbe, forsøger at påføre det med lette bevægelser. Hælene behandles bedst med pimpsten.
4. Massage. Efter at have udført alle de ovenfor beskrevne procedurer skal benene masseres. Dette vil forbedre blodcirkulationen og styrke føtternes muskler, samt bevare deres helbred og lade dig endelig slippe af med træthed. Massage anbefales i 5 minutter.
Manicure og pedicure
Vigtigt og pas på hånd og negle negle. Dette vil bevare den sunde negleplade. Derudover er plejen af negle af hænder og fødder en grundlæggende hygiejnisk procedure, som gør det muligt at fjerne akkumulerede snavs, burrs og cuticles samt corns, der har dukket op. Manicure og pedicure gør det muligt at opretholde dit helbred.
